不規則な食生活でベスト体重(風邪も殆ど引かず、生理不順も無く活動的に過ごせる体重)をオーバーしてしまい、肌の調子も悪くなってしまったため、栄養もしっかりと摂れ減量が出来るこちらを試してみました。
合計4袋使用した結果は、プラス2キロちょっとです。
オーバーした開始時の状態で158センチ/45キロで標準体型に近かった事と、外食を数回(3回程)挟んでしまった事、ガンバリズムとユックリズムが混じってしまった事などが原因でしょうか…。
とはいえ外食以外は指定された物しか口にしていませんでしたし、体脂肪率も24パーセント有り極端に低い訳ではありませんので、4袋使って増加に終わったのはやはりちょっとショックです。せめてプラスマイナスゼロにして欲しかった…。減量前も一般の女性に比べ良く食べる方だったので、ボノラート利用中にカロリーオーバーをしたとも考え難いです。
摂取中は他にサプリメントを取らなくて良い位栄養豊富、ソルビトールなどの甘味料が入っていないなどの利点もあるので、外食が多く且つ朝食も取らない主人の栄養補給代わりに追加購入も考えていますが、ダイエット目的としてはリピはしません。